Hallo Liebes, Bist du vielleicht gerade dabei dein Glück zu finden, doch etwas kommt dir dazwischen? Manchmal können uns schon Kleinigkeiten aus der Bahn werfen. Doch manchmal treffen uns auch unerwartete Umstände, die scheinbar nicht überwunden werden können. Mit dieser Herzensbotschaft möchte ich Dir Mut schenken. Egal was Dir gerade in Deinem Leben zugestoßen ist, … [Read more…]
Hallo Liebes, Auch in diesem Artikel ist Glück ein wichtiges Stichwort. Heute möchte ich Dir drei Methoden vorstellen, die Dir auf unterschiedliche Weise zu mehr Glück verhelfen können und gleichzeitig bei der Verwirklichung deiner Ziele. Von diesen drei Methoden hast Du bestimmt schon gehört. In der Coachingwelt werden sie ständig angebriesen. Ich selbst habe sie … [Read more…]
Diese Herzensbotschaft ist etwas ganz persönliches, eine kleine Selbstoffenbarung und ich wünsche mir, dass Du sie bis zum Ende liest. Es geht um Selbstwahrnehmung, Selbstliebe und Akzeptanz unserer Eigenarten. Ich gehe nicht immer achtsam durchs Leben, liebe mich ununterbrochen selbst oder bringe sofort den Mut auf mich selbst zu verwirklichen. Das braucht Zeit. Doch warum … [Read more…]
Hallo Liebes, Im letzten Beitrag habe ich dir 7 wundervolle Fragen zur Verfügung gestellt, die dir dabei helfen deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen. Indem du dich mit deinen Bedürfnissen auseinandersetzt, tust du dir etwas Gutes. Du trägst aktiv zu deinem Glück bei. Und ich kann es nicht oft genug sagen: Deine Bedürfnisse sind genauso wichtig, … [Read more…]
Hallo Liebes, Du bist wichtig. Deine Bedürfnisse sind genauso wichtig, wie die der anderen. Wie oft stellst Du deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche hinten an? Macht Dich das glücklich oder auch oft traurig, weil Du etwas anderes gebraucht hättest? Weißt Du überhaupt noch, was Du brauchst oder vom Leben möchtest? Mit diesen Fragen findest Du … [Read more…]
Hallo Liebes, Heute schreibe ich über eine Eigenschaft, die viel zu selten beachtet wird. Oft verfolgen wir ein und das selbe Bild von Perfektion, dabei macht gerade unsere Einzigartigkeit diese Welt aus. Herzensbotschaft: Lebe Deine Einzigartigkeit Einzigartigkeit. Ein Wort, das viel zu selten verwendet wird. Doch macht uns das nicht aus? Wie viele Menschen kennst … [Read more…]
Heute kommen wir zum zweiten Teil von „Was wir von Kindern lernen können“. Falls Du den ersten Teil noch nicht gelesen hast, möchte ich Dir kurz erklären, worum es mir bei diesem Thema geht. Ich bin mir bewusst, dass es bereits sehr viele Artikel zu diesem Thema gibt. Dennoch hatte ich ein großes Bedürfnis diesen … [Read more…]
Von Kindern lernen? Kinder lernen doch eher von uns Erwachsenen, oder? Ja und nein. Bevor ich Dir genauer erkläre, was wir von Kindern lernen können, möchte ich Dir eine Frage stellen: Erinnerst Du dich noch an das Gefühl, Deinen Alltag unbeschwert zu meistern? Sich keine Sorgen um Verpflichtungen zu machen und einfach das Hier und … [Read more…]
Hallo Liebes, diese Herzensbotschaft über die Gegensätzen, die unsere Welt und uns selbst in Bewegung hält. Finde Deinen Ausgleich und entscheide, wie Du diesem Zustand begegnest. Herzensbotschaft – Gegensätze ziehen sich an Die Welt besteht aus Gegensätzen. Gegensätze ziehen sich an, stehen in einer wechselseitigen Beziehung. Dadurch bleibt die Welt in Bewegung und findet immer … [Read more…]
Es heißt, dass beim Lachen oder Lächeln bestimmte Muskeln in unserem Gesicht angeregt werden, die Impulse an unser Gehirn schicken, die Glückshormone freisetzen. Demnach kann die Stimmung beeinflusst werden.